Você sabia que existem mais de 100 tipos de dores de cabeça?¹
Tensional, enxaqueca, secundária e até moderna… Com tantos tipos, é fácil entender que o que causa dor de cabeça pode ser uma pergunta de muitas respostas.¹
Pode ser por estresse, por uma condição de saúde e até um distúrbio do sono, diversos motivos podem levar à sensação de desconforto na região, causando sofrimento e até inacapacidade.¹
No entanto, muitas vezes, a dor de cabeça é negligenciada, e a pessoa passa a conviver com o incômodo como se fosse natural.
Apesar de ser um dos distúrbios do sistema nervoso mais comuns, a dor não é normal, e deve ser diagnosticada para evitar tratamentos inadequados.¹
A dor de cabeça é sinal de que algo não vai bem no organismo, no sono ou em sua rotina. Assim, conhecer as principais causas das dores na cabeça pode ajudá-lo a encontrar a melhor intervenção.¹
Quer saber por que temos dor de cabeça e como melhorar? Então, continue lendo.
O que causa dor de cabeça?
Saber o que causa dor de cabeça é desafiador, pois, não há um único motivo exato para explicar o incômodo.²
Além disso, entre os diversos tipos de dores de cabeça, apenas cerca de 10% têm sua causa conhecida. Esses são os casos das dores secundárias, associadas a outros problemas de saúde.²
Já as dores primárias, quando não são causadas por outras doenças, podem ser multifatoriais, variando desde alterações no sistema nervoso até a questões hereditárias.²
Outros pontos que também podem levar ao aparecimento da dor são:³
- Fatores hormonais (como a dor de cabeça relacionada a menopausa ou ao ciclo menstrual);
- Fatores emocionais (como a ansiedade, o estresse, etc);
- Fatores ambientais (temperatura, barulho, etc);
- Fatores físicos (problemas de visão, postura ruim, dormir mal, etc).
A enxaqueca, um tipo muito comum de dor de cabeça, tem sua causa associada a gatilhos, que variam de pessoa para pessoa. Basicamente, são comportamentos ou alimentos ingeridos que influenciam as crises.4
Por isso, não há uma resposta para o que causa dor de cabeça, e encontrar o tratamento ideal pode ser complexo, sendo apenas um médico capaz de avaliar e receitá-lo.¹
O que causa dor de cabeça durante a noite?
Os distúrbios do sono também estão entre os motivos que mais causam dor de cabeça.5
Isso acontece porque tanto o sono quanto o sistema de controle da dor compartilham alguns caminhos cerebrais que podem interagir.5
É por isso que, ao dormir pouco ou dormir mal, você pode acordar com dores de cabeça pela manhã. Essa dor matinal é comum para pessoas que sofrem com transtornos noturnos, como o bruxismo e a apneia do sono.5
No primeiro caso, o ranger dos dentes e o apertar da mandíbula levam ao desgaste da articulação temporomandibular, o que pode gerar a cefaleia no dia seguinte.5
Já na apneia, o responsável pela dor de cabeça são as paradas respiratórias que acontecem pela obstrução das vias aéreas durante o sono.5
De toda forma, o que causa dor de cabeça durante a noite é um sono de má qualidade.5 Quando você não dorme bem, nada funciona bem, nem mesmo a cabeça!
O que fazer quando está com dor de cabeça?
O primeiro pensamento para melhorar a dor de cabeça é tomar um analgésico, certo? De fato, um analgésico como Doralgina, costuma ser o suficiente para amenizar o incômodo, pois tem três ativos que auxiliam no alívio rápido das dores de cabeça que são dipirona, mucato de isometepteno e cafeína. Além disso, Doralgina age a partir de 15 minutos, diminuindo as dores para que você possa retomar suas atividades. 4
Além da medicação, outras medidas que podem te ajudar a amenizar a dor são:³
1. Dormir ou ficar em um ambiente escuro;
2. Evitar ambientes barulhentos;
3. Diminuir o consumo de cafeína;
4. Fazer uma compressa de água fria (no ponto de dor, testa ou nuca);
5. Controlar o estresse (atividades físicas e exercícios de relaxamento podem ajudar);
6. Não pular refeições.
Tratamento para dor de cabeça
A depender do que causa dor de cabeça em você, seu grau e a frequência com que ela aparece, pode ser necessário iniciar um tratamento que inclua medicamentos de uso contínuo.²
Em alguns casos, quando há suspeita de cefaleia secundária, ou seja, causada por outra condição de saúde, exames como tomografia podem ser solicitados para diagnosticar a razão da dor.²
É importante fazer o acompanhamento médico tanto para descobrir o que causa a sua dor de cabeça quanto para que o tratamento correto seja indicado.
Quando devemos procurar um médico por conta da dor de cabeça?
A dor de cabeça normalmente desaparece sozinha, por isso, é comum não ser uma grande preocupação.
No entanto, é preciso ficar atento a alguns fatores, como:
- Intensidade da dor;
- Frequência (se ela continua voltando);
- Como ela se inicia;
- Se há outros sintomas relacionados (náusea, vômito, tontura, etc).
Por isso, sempre que o incômodo estiver constante, atrapalhando sua qualidade de vida e impedindo atividades rotineiras, como estudar e trabalhar, por exemplo, você deve procurar por um médico para um diagnóstico mais preciso.
Gostou desse conteúdo? Então, continue acompanhando o blog da Neo Química para entender mais sobre saúde, doenças e como cuidar melhor de você.
Doralgina. dipirona, mucato de isometepteno e cafeína. Indicações: analgésico e antiespasmódico; incluindo enxaquecas ou para o tratamento de cólicas. MS 1.5584.0380. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Outubro/2022.
Compartilhe
