Como melhorar de uma infecção respiratória?

Você sabia que a infecção respiratória é uma das principais causas de morte em adultos no mundo? ¹ Por isso, conhecer as particularidades dessa doença pode ajudar na hora de procurar por um atendimento especializado mais rapidamente.

Também é importante entender os diferentes tipos, pois, apesar de todos serem considerados infecções do trato respiratório, os sintomas e tratamentos podem variar de acordo com o agente infectante e o local que ocorre a infecção.

Pensando nisso, preparamos um artigo completo que explora tudo sobre essas infecções: o que é, quais são os principais sintomas e causas, além de oferecer orientações sobre prevenção e tratamento eficaz.

Se ficou interessado, prepare-se e venha com a gente!

Resumo

• A infecção respiratória é uma doença que afeta as vias aéreas, que pode ser causada por vírus, bactérias, fungos e parasitas. ²
• Quando um microrganismo afeta o corpo, o sistema imunológico passa a combater a condição. Dessa forma, os sintomas da infecção acontecem tanto pelo próprio agente nocivo quanto pela reação de defesa.  ²
• Esse tipo de infecção pode acontecer quando a pessoa entra em contato com os agentes infectantes, seja por partículas no ar ou superfícies infectadas. ²
• Para prevenir as doenças respiratórias, além de evitar o contato com pessoas contaminadas, é importante manter a vacinação em dia. Anualmente, a vacina contra a gripe é disponibilizada pelo SUS. ³
• Manter o repouso, aumentar a hidratação e se alimentar bem são cuidados importantes para amenizar os sintomas incômodos da infecção. ⁴
  
  

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O que é infecção respiratória?

É a infecção das vias aéreas por algum microrganismo, seja vírus, bactéria, fungo ou parasita, que adentra em parte do sistema respiratório. Quando o corpo é atacado por um desses agentes, é esperado que haja alguma reação, causada pelo microrganismo e pela própria pessoa (como tentativa de defesa). ²

Pensando assim, é fácil concluir que há várias doenças que podem causar esse tipo de infecção, como a gripe, que é uma infecção respiratória. Além disso, o local também determina qual doença está em curso em uma pessoa. ²

De modo geral, as partes do trato respiratório que podem ser invadidas por esses microrganismos são: nariz, seios da face, faringe, laringe, brônquios, pulmão e pleura. ²

O que é infecção respiratória aguda?

A infecção respiratória aguda refere-se às doenças que afetam a parte do trato respiratório (nariz, garganta e seios da face) e que são causadas por vírus ou bactérias. ³

Geralmente, possuem curta duração e não são tão graves, mas necessitam de mais atenção em idosos, crianças e pessoas com a imunidade comprometida. Como exemplo, podemos citar a gripe, resfriado, amigdalite, laringite e sinusite. ³

O que é infecção respiratória pulmonar?

A infecção respiratória pulmonar refere-se às doenças causadas pelos microrganismos que afetam os pulmões, como pneumonia, bronquite e bronquiolite.⁴

Quais os sintomas de infecção respiratória?

Os sintomas da infecção respiratória dependem do tipo e do local da infecção, mas muitos possuem diversos sintomas parecidos. De modo geral, os mais relatados são: congestão nasal, nariz escorrendo, tosse, dor de garganta, dor de cabeça, dores no corpo, mal-estar, fadiga, febre e até mesmo falta de ar em alguns casos. ²

E, afinal, quais são as causas dessas infecções? Saber isso é importante, já que a causa também está ligada à prevenção!

Quais as causas dessas infecções?

Como você já viu, as infecções do trato respiratório são causadas por microrganismos, portanto, são contagiosas. Para contraí-las, é necessário entrar em contato com os agentes infectantes, que chegam principalmente pelo ar ou por superfícies infectadas. ²

Por isso a importância de manter certa distância de pessoas infectadas, evitar locais cheios fechados ou sem ventilação e higienizar constantemente as mãos. ³

No entanto, se você suspeita estar com alguma dessas infecções, é essencial que procure um atendimento médico para que possa ser feito o diagnóstico correto. ²

Em casos mais graves, podem ser pedidos exames de radiografia ou tomografia, principalmente para as infecções que afetam os pulmões. Desse modo é possível avaliar a extensão da doença. ²

Agora que você conhece as causas das infecções respiratórias, fica mais fácil entender como preveni-las, não acha?

Como prevenir essas infecções?

Como esse tipo de infecção é transmitida por microrganismos e é contagiosa, a principal prevenção é evitar o contato direto com outras pessoas doentes. A vacinação também é muito importante contra algumas dessas doenças, principalmente a gripe. ³

Dispor de um estilo de vida saudável, praticando exercícios físicos regularmente, alimentando-se e dormindo bem, também são práticas que contribuem para o bom funcionamento do sistema imunológico. Isso porque esses hábitos ajudam na hora do corpo combater os microrganismos causadores de doenças. ²

Contudo, se no seu caso você já contraiu, provavelmente quer saber como tratar infecção respiratória, certo? Então siga com a gente, porque falaremos disso logo a seguir!

Como curar infecção respiratória?

O tratamento de cada infecção depende tanto do tipo de microrganismo que a gerou quanto do local infectado. Por exemplo, nos casos dos vírus, não há um medicamento específico. Já para as bactérias, podem ser indicados antibióticos e para os fungos, antifúngicos. ² Os sintomas também merecem atenção e podem ser tratados, já que eles incomodam.

O que fazer em casa?

Também é possível seguir autocuidados que vão te proporcionar mais bem-estar e ajudar o seu corpo a reagir à doença.

Se receber o diagnóstico de uma infecção do trato respiratório, é importante que você: ⁴

• descanse bastante;
• se hidrate bem;
• evite fazer muito esforço físico;
• tente não fumar.
  
  

Outras recomendações que você pode fazer para aliviar os sintomas são: ⁴

• durma com um travesseiro alto para facilitar a respiração durante à noite;
• faça uma lavagem nasal com soro fisiológico para melhorar o desconforto causado pelo excesso de secreção nasal.
  
  

Também não se esqueça de evitar o contato com outras pessoas para não transmitir a doença. ³

Agora que você já conhece os sintomas, causas e tratamentos da infecção respiratória, fica mais fácil procurar um atendimento médico especializado, não acha?

Esperamos que essas informações tenham sido úteis para te ajudar a entender melhor o assunto. Se gostou, aproveite para conferir nossos outros artigos e saiba como cuidar melhor da sua saúde!