Formigamento nas pernas: o que pode ser? Como tratar?

O formigamento nas pernas momentâneo e de curta duração é um quadro normal. É o resultado da compressão de nervos ou diminuição temporária do fluxo sanguíneo na região. ¹

Porém, é importante mencionar que algumas pessoas podem enfrentar essas sensações de forma persistente sem motivo aparente. Nesses casos, o sintoma pode indicar uma possível condição médica. ¹

Se essa é a sua situação, preparamos este artigo sobre o que causa formigamento nas pernas, qual a melhor forma de tratá-lo, entre outras dúvidas sobre o assunto.

Quer saber mais? Então continue a leitura!

Como é a sensação de formigamento nas pernas e braços?

Essa sensação nos membros, também conhecida como parestesia, causa dormência e se assemelha a leves picadas nas extremidades do corpo. ¹

Quando ocorre, geralmente trata-se de um indício de pressão ou redução dos nervos que transmitem sinais sensoriais entre o cérebro e as partes do corpo ou, então, que a passagem do sangue está sendo bloqueada de alguma forma. ¹

É normal ter a perna formigando?

É normal ter os membros inferiores formigando quando você fica muito tempo com eles cruzados, quando se senta em cima de um deles ou quando se mantém um certo período na mesma posição. Nesse caso, basta se mover e aguardar alguns minutos para a sensação ir embora. ¹

Porém, quando a sensação surge sem motivo e é contínua ou frequente, esse sinal pode ser um indício de um quadro médico mais complexo. ¹

O que pode ser a dormência e formigamento?

Essas sensações podem variar de intensidade e serem bastante desconfortáveis. Os sintomas podem indicar uma série de condições, como má circulação sanguínea, diabetes, fatores emocionais, hipotireoidismo, hérnia de disco, nervo ciático inflamado, aterosclerose, entre outros. ¹

O que causa formigamento nas pernas?

Como você viu, existem 7 principais condições que podem causar essa sensação. Entenda um pouco mais sobre cada uma delas a seguir.

1. Má circulação sanguínea

A má circulação sanguínea é uma causa comum de formigamento dos membros inferiores e pode surgir devido a diversas condições, como doença arterial periférica e trombose venosa profunda. ¹

2. Diabetes

O diabetes é uma condição crônica que afeta a capacidade do corpo de processar o açúcar (glicose) ingerido. Em casos avançados, pode causar danos nos nervos periféricos do corpo, principalmente dos membros inferiores, causando a sensação de formigamento. ¹

3. Fatores emocionais

A ansiedade e o estresse podem causar sintomas físicos no corpo, dentre eles o formigamento de partes do corpo. Isso ocorre pois, em momentos estressores, os vasos sanguíneos se contraem automaticamente, reduzindo o fluxo sanguíneo, principalmente para mãos e pés. ²

4. Hipotireoidismo

O hipotireoidismo é uma condição em que a glândula tireoide não produz hormônios tireoidianos suficientes. Os principais sintomas são fadiga, ganho de peso e formigamento nos membros. ¹

5. Hérnia de disco

A hérnia de disco ocorre quando parte do material interno do disco vertebral pressiona um nervo da coluna. Esse quadro pode causar dor no pescoço ou nas costas, além de dormência nos membros do corpo. ¹

6. Nervo ciático inflamado

O nervo ciático é o maior do corpo e controla as articulações do quadril, joelhos e tornozelos. Quando comprimido devido a uma hérnia de disco ou por um músculo, esse nervo pode inflamar e causar dor e formigamento nas pernas. ¹

7. Aterosclerose

A aterosclerose é uma condição crônica em que as paredes das artérias acumulam placas de gordura ou cálcio. Elas obstruem parte das artérias, prejudicando o fluxo sanguíneo e causando essa sensação. É um quadro sério que pode causar trombose, infarto ou acidente vascular cerebral. ¹

Veja também: Como a má circulação nas pernas pode afetar a sua saúde?

Varizes causam dormência nas pernas?

As varizes causam dormência nos membros inferiores porque elas são formadas quando as válvulas das veias afetadas enfraquecem. Isso dificulta o fluxo sanguíneo, podendo, em casos extremos, causar dormência. ³

Formigamento nas pernas no início da gravidez existe?

Essa sensação nos membros inferiores no início da gravidez pode ocorrer, pois o hormônio progesterona, que é liberado durante a gestação, aumenta a dilatação das veias. Essa dilatação favorece o inchaço e o aparecimento de varizes. ⁴

Quando se preocupar?

Essa sensação, quando sentida nos membros inferiores, pode indicar um quadro mais grave de saúde quando dura longos períodos ou ocorre com frequência. É acompanhada por outros sintomas, como alterações na cor, forma ou temperatura da perna e quando não há uma causa óbvia. ¹

Quando a dormência é preocupante?

A dormência pode indicar uma emergência quando está acompanhada de lesões nas costas, cabeça ou pescoço, gera incapacidade de se mover e causa sentimentos de confusão, perda da consciência, fala arrastada ou problemas de visão. Nesse caso, procure um atendimento médico imediatamente. ¹

O que fazer para parar a sensação?

O formigamento nas pernas deve ser tratado de acordo com a sua causa. Portanto, se for gerado por uma doença crônica, é preciso tratar os sintomas e realizar o controle da doença. Se a causa for uma lesão, é importante buscar a cura e reabilitação. ¹

Além do tratamento médico, existem outras atividades que podem aliviar o desconforto gerado pela sensação, como: ^{1 5}

• elevação dos membros: se o seu problema estiver relacionado com o fluxo sanguíneo, elevar os membros por alguns minutos ao dia pode ajudar o seu corpo a bombear o sangue para as extremidades;
• meias de compressão: as meias de compressão também aumentam o fluxo sanguíneo, gerando alívio para o desconforto causado pela sensação;
• massagem: a massagem na musculatura também ajuda no relaxamento dos nervos;
• gelo: em caso de problemas inflamatórios, a aplicação de gelo por 20 minutos auxilia no alívio do inchaço e de outros sintomas locais;
• calor: assim como o gelo, o calor também relaxa a musculatura rígida e tensa. Utilize água quente, mas tome cuidado com temperaturas muito altas.
  
  

Remédio para formigamento constante

É importante consultar um médico especialista para que ele possa avaliar qual o melhor remédio para o quadro persistente. ⁶

Existem, por exemplo, comprimidos e pomadas que ajudam no estímulo do fluxo sanguíneo e que podem aliviar o incômodo das pernas cansadas e dormentes. ⁶

Esses medicamentos são indicados principalmente para casos de manifestações de insuficiência venosa de membros inferiores, no entanto, necessitam de prescrição médica. ⁶

Formigamento nas pernas: o que pode ser?

Essa sensação pode indicar uma série de condições e problemas de saúde, como má circulação sanguínea, diabetes e problemas no nervo ciático. Se esse é o seu caso, procure um médico para uma avaliação para que o profissional trate a sua condição da melhor forma. ¹

Esperamos que essas informações tenham sido úteis para te ajudar a entender melhor o assunto. Se gostou, aproveite para conferir nossos outros artigos e saiba como cuidar melhor da sua saúde!