Prevenção da dengue: veja as principais medidas de segurança

A dengue é uma doença sazonal considerada um problema de saúde pública há 40 anos. Ou seja, não é nenhuma novidade! Porém, o aumento expressivo de casos nos últimos anos nos lembra da importância de reforçar os cuidados. ¹

Afinal, embora a maioria das pessoas conheça as medidas de prevenção da dengue, nem todos tiram um tempinho na rotina corrida para eliminar os focos do mosquito e contribuir para o controle da doença.

Por isso, é hora de relembrarmos o que você pode fazer para reduzir suas chances de contágio. Preparado? Então, vamos lá!

A seguir, entenda o que você pode fazer para contribuir no combate à doença e reduzir as chances de contaminação. Confira!

Resumo

• O Aedes aegypti se prolifera a partir do depósito de ovos em recipientes e locais com água limpa e parada. ²
• Uma vez nestes criadouros, os ovos do mosquito sobrevivem até um ano de seca. ²
• Para evitar os surtos da doença, a principal medida de prevenção da dengue é eliminar os criadouros. ²
• Eliminar a água parada, tratar piscinas e tanques e manter os ambientes limpos são cuidados importantes para reduzir as chances de contágio. ^3-5
• A vacina contra a dengue já faz parte do calendário oficial de vacinação do país. Além do imunizante, o uso diário de repelente é essencial para a sua proteção. ^5-7
• É importante optar por repelentes com eficácia comprovada, que não impedem a presença do mosquito, mas previnem o contágio. ⁷
  
  

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Como o mosquito Aedes aegypti se prolifera?

A proliferação do Aedes aegypti acontece a partir do momento em que a fêmea deposita seus ovos em recipientes e ambientes com água limpa e parada. Esses locais se tornam criadouros para o mosquito. ²

Uma característica do mosquito da dengue é a sua capacidade de sobreviver mesmo em períodos de seca, quando as chances de focos de água parada são menores. Como seus ovos são resistentes, permanecem viáveis por longos períodos de estiagem e eclodem quando começa a chover.²

Por isso, adotar medidas de prevenção da dengue deve ser um cuidado para a vida, em especial em épocas chuvosas. Afinal, quando você retira os focos de água parada, elimina os criadouros do mosquito — o que impede sua proliferação e diminui consideravelmente as chances de contágio. ²

Vale lembrar que o Aedes aegypti não transmite apenas dengue. O mosquito também pode causar zika, chikungunya e outras arboviroses menos comuns. Então, todo cuidado ainda é pouco! ²

Como prevenir a dengue no quintal?

Confira quais são os cuidados recomendados por órgãos oficiais de saúde de como prevenir a dengue no quintal e diminuir as chances de contágio.

1. Eliminar água parada

A fêmea do Aedes aegypti prefere depositar seus ovos em locais com água parada, principalmente em recipientes. Logo, os casos tendem a aumentar durante as épocas de chuva. ³

Uma vez depositados na água parada, os ovos podem resistir a condições ambientais por mais de um ano, o que facilita sua proliferação. ³

Por isso, uma das principais medidas para acabar com os focos do mosquito é eliminar a água parada em vasos de plantas, barris e pneus velhos. ³

2. Tratar piscinas e tanques de água

Piscina sem uso e sem manutenção se torna um grande tanque de água parada. Por isso, você precisa incluir a limpeza entre seus afazeres. ⁴

O ideal é manter a água da piscina tratada com cloro, já que a substância impede o desenvolvimento das larvas do mosquito. ⁴

Até mesmo o buraco de encaixe da escada deve ser limpo e tratado com cloro, ou tampado com uma esponja, pois pode se tornar um criadouro. ⁴

Por mais que pareça uma boa ideia cobrir a piscina e tanque com lona ou plástico, é preciso ter cuidado ao adotar essa medida, porque a “capa” pode facilitar o acúmulo de água de chuva. ⁴

3. Limpar o ambiente regularmente

A limpeza do ambiente é uma das medidas mais importantes para a prevenção da dengue, uma vez que evita a proliferação de mosquitos e o aumento dos infectados. ⁵

Por isso, principalmente em períodos de surtos, inclua em sua rotina a limpeza regular da sua casa e dos ambientes que frequenta, com atenção para a: ⁵

• descarte de recipientes que possam virar criadouros, como pets vazias, copos plásticos, vasilhas, pratos e vasos de plantas;
• vedação de caixas, tanques e reservatórios de água;
• desobstrução de calhas, lajes e ralos.
  
  

O que tomar para prevenir a dengue?

A vacina contra a dengue é a única forma de não contrair a doença por meio da picada de um mosquito infectado com o vírus causador dessa arbovirose. O imunizante faz parte do calendário oficial de vacinação no Brasil desde o início de 2024 e, até o momento, é destinado para crianças e adolescentes, de 10 a 14 anos. ⁵

Fora a imunização, não há nada que você possa tomar para reduzir as chances de contágio. Os cuidados que podem ajudar, além de eliminar os criadouros com a limpeza do ambiente, são:

• usar repelente diariamente;
• vestir as roupas adequadas;
• instalar telas em portas e janelas;
• usar mosquiteiro.
  
  

Beber chá de cravo pode prevenir a dengue?

Não é possível afirmar que beber chá de cravo ajuda na prevenção da dengue, visto que não há eficácia comprovada. Além disso, quando optamos por uma receita caseira, temos riscos: não há uma padronização, um modo de uso e uma duração adequada da proteção. ⁶

E tem mais: para que o corpo exale o cheiro de cravo na tentativa de confundir o mosquito (que é atraído por cheiro humano e por liberação de gás carbônico), seria necessário consumir quantidades enormes da bebida, o que pode ser tóxico e afetar sua saúde. ⁶

Qual cheiro espanta mosquitos?

Existem cheiros que ajudam a afastar momentaneamente os mosquitos em geral. Esse é o caso das plantas com odor forte, como a citronela, o alecrim, a arruda, o jasmim e o manjericão. ⁷

É importante saber que o uso de repelentes caseiros não deve substituir o produto industrializado (testado, validado e aprovado por órgãos oficiais). Você até pode associá-los, mas nunca trocar o repelente oficial por uma solução feita em casa. ⁷

Afinal, embora certas plantas e ingredientes tenham propriedades repelentes, não é possível garantir sua eficácia e intensidade. Além disso, a maioria afeta apenas pernilongos comuns e não atua contra o Aedes aegypti. ⁷

Plantas como citronela realmente afastam mosquitos?

Sim, o cheiro de plantas fortes ajuda a afastar o mosquito. No entanto, essa ação repelente não é o suficiente para a prevenção da dengue, ok? Até mesmo os produtos que têm aprovação da Anvisa não impedem a presença do Aedes em sua casa, apenas te protegem de ser picado (com ação limitada). ⁷

Qual é o melhor repelente natural para evitar a dengue?

Não há um repelente natural mais indicado, visto que nenhuma das substâncias tem eficácia comprovada cientificamente. Para aumentar sua proteção, o uso do repelente industrializado ainda é o ideal. Afinal, esses produtos são testados, registrados e seguem um padrão para garantir a segurança necessária. ⁷

Na hora de escolher o produto, é importante ficar atento à sua formulação, pois a Organização Mundial da Saúde recomenda apenas três substâncias consideradas eficazes para afastar o Aedes aegypti: ⁸

• Icaridina: duração de dez horas;
• IR3535: duração de duas horas;
• DEET: duração de duas horas.
  
  

Além disso, é fundamental não se esquecer de reaplicar o produto ao longo do dia, seguindo as instruções da embalagem. ⁸

Para o uso em crianças, existem algumas informações que você precisa saber: ⁸

• o repelente não é indicado para bebês com menos de 6 meses;
• de sete meses a dois anos: deve ser aplicado apenas uma vez ao dia;
• acima de dois anos: o uso pode ser feito até 3 vezes por dia.
  
  

Com essas medidas de prevenção da dengue, é possível proteger a sua saúde, da sua família e de toda a população! Gostou desse conteúdo? Então, aproveite para conferir outros artigos em nosso blog.