É muito provável que em algum momento da sua vida você já sentiu ou ouviu alguém próximo se queixando de dor nas juntas. Nessa hora, certamente se perguntou por que as juntas doem, não é?
Pode ser que você pense que isso é coisa que só acontece com pessoas mais velhas, mas, acredite: a dor pode acontecer com pessoas de qualquer idade, e por diversos motivos.¹
Normalmente, o incômodo aparece ao realizar algum movimento repetitivo, que acaba gerando o desgaste das nossas articulações. Porém, a dor também pode ser o sinal de algo mais sério.¹
Continue lendo para entender o que é a dor nas juntas, suas causas e como você pode tratar esse sintoma.
O que são as juntas?
As juntas ou articulações são as partes do corpo onde os ossos se encontram, permitindo que você realize os movimentos.²
Em alguns momentos, você pode sentir desconforto em alguma parte desses ‘encontros”, por isso a dor nas juntas é comum.²
Mas, por que sentimos essa dor? O que pode gerar esse desconforto? Calma que já iremos te falar alguns motivos, doenças e lesões que podem provocar esse sintoma.
Continue lendo para descobrir.
Por que as articulações doem?
Em geral, sentir dor nas articulações não indica nada muito grave, por isso, nem sempre é motivo para preocupação. Ela pode acontecer quando:¹
- Se realiza movimentos repetitivos;
- Após sofrer algum trauma na região;
- Quando há alguma inflamação no local, etc.
O peso ou a idade também podem influenciar diretamente nas articulações, fazendo com que o desconforto apareça.¹
São mais incomuns os casos em que a dor nas articulações indica algo mais sério, no entanto, isso pode acontecer. Normalmente, quando a causa da dor é mais grave, ela está relacionada a doenças ou a uma lesão.¹
Por isso, se você estiver sentindo dor intensa nas articulações por um longo período e sem sinal de melhora, não deixe de procurar avaliação médica para entender a melhor forma de tratar o seu caso.
O que pode ser dor nas juntas?
Além dos motivos que já falamos anteriormente, algumas doenças ou lesões podem provocar a dor nas juntas.
Antes de falar um pouco sobre elas, aqui vai um lembrete: nessas situações, é indispensável o acompanhamento médico para orientação e acompanhamento durante o tratamento.
1. Artrite
A artrite é a inflamação das juntas. É a causa mais frequente de dor nas articulações e existem alguns tipos dela, como a psoríase, a séptica e reumatoide, sendo essa última a mais comum.³
A artrite reumatoide também é mais conhecida por ser uma das causas da dor nas juntas ao acordar.³
Geralmente, a artrite pode ser provocada pelo excesso de peso, pelo desgaste das articulações, ou até mesmo pela infecção de alguma bactéria ou fungo.³
Os sintomas incluem:³
- Dor na articulação inflamada;
- Inchaço na região;
- Dificuldade em realizar movimentos na parte do corpo.
2. Tendinite
A tendinite também é uma inflamação, mas que ocorre no tendão, que é o que liga os músculos aos nossos ossos.4
Ela acontece devido à frequência de movimentos repetitivos ou até mesmo por falta de alongamento adequado da região.4
Além da dor, inchaço e dificuldade de movimentar, a tendinite provoca uma vermelhidão no local da inflamação.4
3. Gota
A gota é uma doença inflamatória causada pelo aumento de ácido úrico no sangue.5
Esse excesso de ácido fica armazenado nas articulações, principalmente dos pés e joelhos. Ele forma o que são chamados de cristais, como pedrinhas de ácido úrico, que causam a dor.5
Os principais sintomas são os mesmos das outras doenças: dor, inchaço e vermelhidão no local. O que difere a gota das outras é a dor intensa ao colocar os pés no chão e a dificuldade de caminhar.5
4. Bursite
A bursite é uma inflamação que acontece no tecido do nosso corpo chamado de bursa sinovial.6
É mais comum que essa inflamação aconteça nos ombros. Nesses casos, além da dor, é possível sentir fraqueza por todo o braço e formigamento.6
Também há limitação em fazer alguns tipos de movimentos, como levantar o braço acima da cabeça.6
5. Torção no joelho
Causada por alongamentos excessivos, algum tipo de colisão ou movimentos bruscos, a torção no joelho também pode provocar dor na articulação.7
Os sintomas da torção do joelho incluem:7
- Limitação em dobrar o joelho;
- Dor no local;
- Inchaço.
Para torções em outros locais, como no punho ou tornozelo, os sintomas são os mesmos, e isso também pode ser o motivo da sua dor.
6. Epicondilite
Também conhecida como “cotovelo de tenista”, a epicondilite é uma inflamação que atinge a articulação do cotovelo.8
Provocado pela realização de esforços repetitivos das mãos e punhos, essa inflamação, causa não só a dor, mas também a fraqueza do membro.8
Qual o tratamento para dor nas juntas?
O tratamento para curar ou aliviar a dor nas juntas depende do caso. Por isso, não deixe de consultar com um especialista para obter a indicação correta.
Em algumas situações, o uso de remédio para a dor nas juntas e articulações, como os analgésicos ou anti-inflamatórios, tanto de via oral quanto os de uso tópico, é recomendado.¹
Adotar outras práticas também pode ajudar a aliviar a dor, como:¹
- Manter repouso;
- Fazer compressas de água fria ou morna;
- Manter o membro dolorido elevado;
- Fazer compressão na região da dor;
- Praticar exercícios físicos de recuperação.
Em outras situações, principalmente nos casos de alguma doença, pode ser necessária a realização de fisioterapia ou até ser indicado uma intervenção cirúrgica, em quadros mais graves.¹
Ficou alguma dúvida sobre o que é dor nas juntas, suas causas e tratamentos? Não deixe de procurar orientação de um especialista da área, assim, ele poderá avaliar e indicar o tratamento ideal para o seu caso.
Esperamos que essas informações tenham sido úteis para te ajudar a entender melhor sobre esse tema. Se gostou, aproveite para conferir nossos outros artigos para aprender a cuidar melhor da sua saúde!
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