Qual é o antialérgico que dá sono? Pode tomar para dormir?

Para muitos, um antialérgico que dá sono parece uma solução prática para noites mal dormidas. A sonolência surge como um efeito que quem enfrenta insônia — ou dificuldades para relaxar — deseja¹.

Por outro lado, pessoas que lidam com alergias crônicas e precisam manter a rotina ativa preferem medicamentos que aliviem os sintomas sem interferir na disposição¹.

Essa situação levanta dúvidas importantes: por que antialérgico dá sono? Será que todos os tipos têm esse efeito? E, principalmente: é seguro usá-los como solução para dormir?¹

A resposta está na forma como esses medicamentos interagem com a histamina, substância natural do corpo que desempenha papéis importantes, como a regulação do estado de alerta¹.

Este artigo explica como os antialérgicos atuam no organismo e traz orientações sobre os cuidados necessários para evitar problemas, como dependência ou efeitos colaterais indesejados.

Resumo

• Antialérgicos são medicamentos que combatem os sintomas de alergias, como coceira, espirros e coriza. Bloqueiam a ação da histamina, substância que o organismo libera em resposta a alérgenos. Ao impedir a ligação da histamina aos seus receptores, esses medicamentos reduzem as reações alérgicas e promovem alívio¹.
• Os antialérgicos se dividem em duas categorias principais: os de primeira e os de segunda geração. Os de primeira atravessam a barreira hematoencefálica e causam sonolência. Já os de segunda são mais modernos, apresentam menos efeitos colaterais e não afetam significativamente o estado de alerta².
• A orientação médica define a dose e a frequência ideais para cada caso. Medidas como seguir as instruções da bula e evitar automedicação garantem maior segurança. Outras condutas, como ingerir o comprimido com água e não ultrapassar a dosagem recomendada, previnem efeitos adversos. Deve-se supervisionar o uso prolongado para evitar complicações³.
• Embora algumas pessoas utilizem antialérgicos para dormir, não se recomenda essa prática sem orientação médica. O efeito sedativo ocorre colateralmente em certos medicamentos de primeira geração, mas seu uso contínuo para insônia pode causar dependência e comprometer a saúde em longo prazo⁴.
  
  

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O que são antialérgicos e como agem no corpo?

Os antialérgicos, ou anti-histamínicos, são medicamentos utilizados no tratamento de sintomas de doenças alérgicas, como¹:

• rinite alérgica;
• sinusite;
• dermatites;
• urticária;
• conjuntivite alérgica.
  
  

Quando o organismo entra em contato com alérgenos, produzem-se histaminas como uma resposta imunológica, o que desencadeia os sintomas de doenças alérgicas.1

O anti-histamínico tem a função de reduzir ou interromper a produção de histaminas para o alívio dos sintomas da alergia.1

Veja também: Qual a principal vitamina para dar disposição?

Por que antialérgico dá sono?

Antialérgicos de primeira geração bloqueiam a histamina, substância que regula o estado de alerta no cérebro. Ao atravessarem a barreira hematoencefálica, esses medicamentos afetam os receptores do sistema nervoso central, o que reduz a atividade cerebral associada à vigília¹.

Esse mecanismo provoca a sonolência, um efeito colateral comum desse tipo de antialérgico¹.

Quais são os tipos de antialérgicos?

Os anti-histamínicos são um grupo de medicamentos que têm evoluído muito ao longo dos anos, principalmente em sua eficácia e efeitos colaterais¹.

Atualmente, existem dois tipos de antialérgicos — ou de primeira e os de segunda geração¹.

Antialérgicos de primeira geração

Os antialérgicos de primeira geração são os primeiros anti-histamínicos que as pesquisas de neurofarmacologia produziram. Apresentam as seguintes substâncias¹:

• difenidramina;
• tripelenamina;
• clorfeniramina;
• prometazina.
  
  

Essas substâncias têm em comum a forte presença de efeitos colaterais e, por isso, recebem o nome de antialérgicos sedativos¹.

Os antialérgicos de primeira geração têm facilidade para atingir a barreira hematoencefálica, uma estrutura que protege a passagem de substâncias do sangue para o sistema nervoso central.¹

Os principais efeitos colaterais são¹:

• sonolência;
• sedação;
• cansaço;
• alterações no ciclo vigília do sono;
• falta de concentração;
• fadiga.
  
  

Ou seja, compromete-se a capacidade cognitiva das pessoas que tratam os sintomas de reações alérgicas¹.

Apesar do uso frequente, os antialérgicos de primeira geração causam dúvidas sobre a sua segurança¹.

Existem vários estudos que apontam semelhanças entre os efeitos dos antialérgicos de primeira geração e do álcool no sistema nervoso central, como a sensação de ressaca no dia seguinte, depois de consumir essas substâncias.¹

Devido a tantos efeitos colaterais que podem prejudicar atividades diárias e oferecer perigo às pessoas que consomem esse medicamento, os antialérgicos evoluíram para os de segunda geração após muitas pesquisas.¹

Antialérgicos de segunda geração

Os antialérgicos de segunda geração são os mais potentes e aliviam os sintomas das doenças alérgicas por mais tempo que os de primeira geração.1

Além disso, os anti-histamínicos modernos ganharam mais popularidade por apresentarem poucos efeitos colaterais, o que se deve à baixa capacidade de passar pela barreira hematoencefálica. Os antialérgicos de segunda geração impactam menos as atividades psicomotoras do corpo humano. 1

No Brasil, é possível encontrar os seguintes antialérgicos desse tipo¹:

• cetirizina;
• ebastina;
• epinastina;
• rupatadina.
  
  

Qual é a diferença entre os dois tipos de anti-histamínicos?

Você deve ter percebido que a grande diferença está nos efeitos colaterais, não é mesmo?

É por essa razão que, atualmente, procuram-se mais os antialérgicos de segunda geração, uma vez que causam menos sonolência e falta de concentração.2

Confira também: O que causa dor de cabeça? É possível tratá-la?

Como tomar antialérgicos?

Agora que você sabe o tipo de antialérgico que dá sono, deve consumi-lo com muita consciência e evitar dirigir veículos ou operar máquinas. Afinal, sua atividade psicomotora pode ser afetada.1

Os antialérgicos de segunda geração, no entanto, por serem de alta duração e muito eficientes, possuem a recomendação de 1 ou 2 comprimidos diários. A não ser para o tratamento de urticária, que pode dobrar ou quadruplicar as doses em casos mais difíceis de controlar.1

Ademais, causam menos sedação e não comprometem as atividades psicomotoras.1

Pode tomar antialérgicos para dormir?

Não há evidência de que os anti-histamínicos melhoram o sono. Este é um efeito colateral, um fator individual. Além disso, pode haver sedação no dia seguinte e apresentar as seguintes consequências²:

• diminuição do tempo de reação de futuras dosagens;
• redução da capacidade cognitiva;
• delírio;
• alterações visuais;
• dificuldade para urinar.
  
  

Portanto, o ideal é consultar um médico que pode receitar medicamentos apropriados para distúrbios do sono².

Qual é o antialérgico para rinite que não dá sono?

Algumas pessoas buscam antialérgicos não sedativos para aliviar a rinite e desempenhar suas atividades rotineiras tranquilamente³.

Nesse caso, recomendam-se os seguintes anti-alérgicos não sedativos: cetirizina e a loratadina.3 4;

Outras opções menos propensas a causar sonolência são⁵:

• desloratadina;
• fexofenadina;
• levocetirizine.
  
  

Quanto tempo depois de tomar antialérgico pode beber?

Beber álcool após tomar antialérgico exige cautela. A recomendação geral é esperar pelo menos 24 horas, especialmente para antialérgicos de primeira geração⁵.

O álcool pode intensificar a sonolência e outros efeitos colaterais. Consultar um médico ou farmacêutico ajuda a determinar o intervalo seguro⁵.

Por que o Histamin dá sono?

Histamin é um medicamento de primeira geração indicado para reações alérgicas, prurido, picadas de inseto e inflamações de pele.⁶

Por ser de primeira geração, Histamin é um antialérgico que dá sono mais facilmente em algumas pessoas.⁶

Depois de ingerir um comprimido de Histamin, basta aguardar 30 minutos para que o medicamento alivie os sintomas da alergia. Sua duração pode atingir até 48 horas.⁶

O que achou deste conteúdo? Esperamos que tenha ajudado a entender melhor sobre os antialérgicos que dão sono. Para ver outros artigos semelhantes, visite nosso blog.

HISTAMIN: maleato de dexclorfeniramina. Registro M.S. nº 1.5584.0276 Farm. Responsável: Roberta Costa e Sousa Rezende - CRF-GO nº 5.185. Siga corretamente o modo de usar, não desaparecendo os sintomas procure orientação médica. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Janeiro/2025.