O que causa inflamação na garganta? Sintomas + como melhorar

Só quem já sofreu com uma inflamação na garganta sabe como pode ser desagradável: muita dor, inchaço, tosse, dificuldade para engolir e, às vezes, até a temida febre aparece. ¹

Embora seja um quadro mais comum entre os pequenos, devido à imunidade mais frágil, os adultos não passam ilesos a esse tipo de inflamação, que pode estar relacionada ou não a uma infecção. ¹

A seguir, entenda o que causa inflamação na garganta e o que você pode fazer para aliviar os sintomas e acelerar sua recuperação. Vamos lá!

Resumo

• A inflamação é uma reação imunológica devido a uma infecção ou a uma lesão. Basicamente, o processo inflamatório ocorre para proteger o organismo e acelerar sua recuperação. ²
• Normalmente, a inflamação da garganta acontece quando há a presença de patógenos, um dano celular ou uma irritação local. ²
• Em geral, as inflamações são provocadas por infecções respiratórias virais e bacterianas. ^1-3
• Entre os principais sintomas do quadro estão a tosse sem catarro, a vermelhidão na garganta, a dificuldade para engolir e a presença de ínguas na lateral do pescoço. ¹
• Embora a inflamação não possa ser transmitida de uma pessoa para a outra, a infecção que causou o quadro pode ser contagiosa. ^1,2
• Para aliviar a garganta inflamada, o médico pode recomendar um aumento da hidratação, gargarejos com água morna e sal e chás com propriedades medicinais. ^5,6
• Em relação aos medicamentos, os analgésicos aliviam a dor e a febre, os anti-inflamatórios reduzem a inflamação e os antibióticos evitam a proliferação de bactérias, quando o quadro é decorrente de uma infecção bacteriana. ⁶
  
  

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O que causa inflamação na garganta?

Bom, para responder essa questão, primeiro, você precisa entender o que é uma inflamação.

Basicamente, a inflamação é uma resposta do sistema imunológico ao se deparar com uma infecção ou uma lesão. Em outras palavras, é uma maneira do organismo proteger e recuperar o tecido ou órgão afetado. ²

Por isso, a inflamação na garganta não é uma doença, mas uma reação natural que pode ser motivada por a presença de patógenos, por uma irritação local ou por um dano celular. ²

Normalmente, as principais causas dos sintomas inflamatórios são as infecções respiratórias virais e bacterianas, em especial as que afetam a faringe, a laringe e as amígdalas, estruturas localizadas na garganta. ^1-3

Além disso, sua garganta pode inflamar por motivos, como:

• secura;
• inalação de substâncias irritantes;
• doença do refluxo gastroesofágico (DRGE);
• outras doenças, como rinite e sinusite;
• uso excessivo da voz.
  
  

Quais os sintomas de garganta inflamada?

O principal sintoma de garganta inflamada é a dor, que tende a ser aguda e bastante desconfortável. Além disso, é comum a pessoa apresentar: ¹

• tosse sem catarro;
• vermelhidão na garganta;
• dificuldade para engolir e diminuição do apetite;
• pus;
• ínguas na lateral do pescoço.
  
  

Quando a causa da inflamação é uma infecção, também pode surgir febre. Até porque, embora seja desagradável, o aumento da temperatura corporal é outro recurso do sistema imunológico para combater os agentes infecciosos. ^1,3

Inflamação na garganta é contagiosa?

Como você aprendeu, a inflamação é apenas uma resposta do organismo quando há uma lesão ou uma doença. Então, a inflamação não é transmissível. Agora, se a causa do quadro for uma infecção respiratória, esta, sim, pode ser contagiosa. ^1,2

Ou seja: você não pode transmitir a inflamação, mas o agente infeccioso (o vírus ou a bactéria) que levou ao quadro inflamatório pode ser propagado ², o que normalmente ocorre por meio de gotículas expelidas ao tossir, espirrar ou compartilhar objetos pessoais. ⁴

O que é bom para garganta inflamada?

Além de o uso de medicamentos indicados para tratar inflamação e infecção na garganta, existem cuidados simples que você pode fazer em casa para aliviar a dor e os outros sintomas do quadro. Por exemplo: ^5,6

• aumentar a ingestão de água;
• fazer gargarejo com água morna e sal;
• beber chás com ingredientes calmantes e anti-inflamatórios;
• ficar mais em silêncio (difícil, não é? Mas, acredite, o repouso vocal pode ajudar bastante).
  
  

Aumentar a ingestão de água

Beber bastante água pode aliviar os sintomas da inflamação na garganta, especialmente a irritação e a coceira, visto que promove a limpeza da mucosa. Além de manter a região hidratada e úmida durante todo o dia. ^5,6

Fazer gargarejo com água morna e sal

Fazer gargarejo com água morna e sal também ajuda a amenizar a garganta inflamada, tanto em relação à dor quanto na eliminação de microrganismos, ideal para quadros provocados por infecções. ^5,6

Para fazer a solução, basta colocar uma pitada de sal em 100ml de água. Use a mistura para gargarejar até três vezes ao dia. ⁶

Beber chás com ingredientes calmantes e anti-inflamatórios

Bebidas mornas, como chás, também são boas para aliviar a garganta inflamada, principalmente quando combinam propriedades naturais que ajudam a reduzir os sintomas. ⁷

Para isso, prefira ingredientes com ação calmante e anti-inflamatória, como a camomila, ou antimicrobiana, como o mel. ⁷

Repouso vocal para evitar irritação adicional

Como dito, um dos motivos para a inflamação da garganta é o uso excessivo da voz. Por isso, nesses casos, fazer o máximo de silêncio e evitar forçar a voz com gritos, por exemplo, é bastante indicado para evitar que o quadro piore. ³

Qual o melhor remédio para inflamação na garganta?

Existem diversos medicamentos que você pode usar para tratar a inflamação da garganta e amenizar os sintomas, como: ⁶

• analgésicos: aliviam a dor, febre e outros sintomas associados ao quadro;
• anti-inflamatórios: ajudam a reduzir a inflamação e combatem o inchaço;
• antibióticos: indicados quando a garganta inflamada é resultado de uma infecção bacteriana, visto que ajudam a eliminar a bactéria e evitar complicações.
  
  

Como cada caso exige uma abordagem específica, é importante consultar o seu médico para saber exatamente qual o melhor remédio para inflamação na garganta.

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